Dnes je pondelok, 12.apríl 2021, meniny má: Estera
Čas čítania
1 minute
Zatiaľ prečítané

Mávate ľadové nohy?

november 11, 2019 - 19:09
Ak máte neustále ľadové nohy, možno vám chce tým vaše telo vyslať správu. Mrazivé SOS môže súvisieť s neodhalenou anémiou či nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy. Skúste naštartovať zdravý prietok krvi prirodzene. Ak to nevyjde, zájdite si po radu do lekárskej ambulancie.
Foto: 
Shutterstock

Možno máte vysoký cholesterol aj cukrovku

Riziko vzniku ochorení cievneho systému zvyšuje fajčenie, ale i sedavý životný štýl. Kombinácia oboch faktorov spolu s nezdravým stravovaním, prípadne vrodenou predispozíciou môžu viesť k vysokej hladine cholesterolu v krvi. Ten zas prispieva k upchávaniu ciev, ktoré vedie k ťažkostiam s prekrvovaním končatín. „Dôležitá je zmena životného štýlu, hlavne stravy bohatej na vitamín E a B a zvýšenie pohybovej aktivity. Neváhajte občas siahnuť aj po pikantných jedlách s cesnakom, čili či zázvorom, ktoré vás príjemne zahrejú,“ radí MUDr. Miko. Neustále ľadové nohy však môžu byť aj symptómom anémie, teda chudokrvnosti. Možnou zákernou skrytou príčinou je i neliečená cukrovka. Ak sa dlhodobo vyhýbate preventívnym prehliadkam u vášho všeobecného lekára, neliečená cukrovka druhého typu môže vyústiť do porúch prekrvenia končatín i poškodenia nervových zakončení v nohách. Ďalšou príčinou môže byť nedostatočná činnosť štítnej žľazy. Tieto ťažkosti môžu vyústiť do vážneho ohrozenia vášho celkového zdravia. Preto by ste pri tomto symptóme nemali otáľať s návštevou lekára.

- - Inzercia - -